JOHNY FITהצטרפו למהפכה הגדולה בתחום הכושר וההרזיה בירושלים
הכירו אותנו
המועדון כולו מעוצב בסגנון בוטיק יוקרתי, חדרי סטודיו איכותיים המאובזרים בציוד האיכותי והמתקדם ביותר, מקלחות ושירותים בסטנדרטים בינלאומיים, בר משקאות בריאות ואווירה של חול שסוחפת לעשות כושר בסטייל.
בין השירותים שלנו תוכלו למצוא פילאטיס מכשירים, שיעורי רכיבה על אופניים בסטודיו, שיעורי סטודיו המותאמים לכל מנעד האוכלוסיה המסומנים בשיטה ייחודית לפי צבעים המסמנים את דרגות הקושי, חדר אימונים אישיים יוקרתי וצוות מיומן ומקצועי.
סוגי אימונים
Abs workout
שיעור בן 25 דק שכולו מוקדש לעבודה על שרירי הבטן, שרירי הליבה של הגוף (יציבה) וחיזוק פלג גוף עליון על ידי משקל גוף. מתאים ומומלץ לכל הרמות.
קלוריות ממוצע – 150-200.
Classic fit
חיטוב הגוף באמצעות משקוליות יד בשיטה ייחודית הנותנת דגש על שלושה אזורים מרכזיים בגוף – בטן, ישבן ויריכיים.
בשיעור זה נחזק את הגוף משמעותית, נחטב ונעצב את כל שרירי הגוף .
קלוריות ממוצע – 150-200.
. Extreme fit
שיעור הדגל של המועדון – עבודה על כל קבוצות השרירים בגוף תוך דגש על חיטוב ועיצוב הגוף.
האביזר המרכזי בשיעור זה הוא מוטות עם פלטות ייחודיות לסטודיו.
חדר הכושר נכנס אל תוך עולם אימוני הקבוצות.
קלוריות ממוצע – 250-400
Extreme fit + suspension
שיעור המשלב רצועות אימון ומשקולות, שיעור זה דורש סיבולת חזקה לכן נצבע באדום אך יכול להיות מתאים גם לרמות שונות, המטרה היא לעבוד על כל חלקי הגוף בשני אופנים: משקל גוף + התנגדות חיצונית.
שיעור זה נחשב לפופולארי מאוד בארץ ובעולם, אך בגרסתו המחודשת אצלנו תקבלו 2 במחיר של 1.
קלוריות ממוצע – 300-600
+
כל הסיבות לבחור בנו
אימונים אישיים
חדר האימונים האישיים המתקדם ביותר בירושלים ובארץ – המכיל את האבזור האיכותי ביותר. צוות מאמנים מהמעלה הראשונה שילווה אתכם היישר למטרה.
4 חללי אימונים
מועדון הכושר שלנו מחולק לארבעה איזורי אימון:
חדר סטודיו פונקציונאלי – שקים, חדר ספינינג מתקדם, חדר אימונים אישיים יוקרתי וחדר לפילאטיס מכשירים.
שירות היברידי מרחוק
חברת FIT-IN פורטל הכושר הגדול ביותר במדינה ומועדון הכושר ההיברידי שלנו התייגסו ביחד לייצר לכם חווית משתמש אחרת לגמרי בתחום האימונים מהבית.
מהיום אתם לוקחים איתכם את מועדון הכושר עד לבית והכל בלחיצת כפתור אחת!
חנייה פרטית ללקוחות
רק אצלנו באיזור המבוקש ביותר בתלפיות תוכלו להנות מחנייה פרטית וייחודית רק למנויי המועדון, זאת לצד חניות רבות בקרבת המקום כיד המלך
אימונים בקבוצות קטנות
בעידן החדש אימוני הקבוצות הקטנות תופסים תאוצה ברחבי העולם והגיעו עד אלינו בגרסתם המשופרת לירושלים. שיעורי הסטודיו שלנו ברובם לא יכילו יותר מ15 מתאמנים וזאת על מנת לאפשר למתאמן לקבל את מלוא תשומת הלב של המדריך ובכך להתקדם בדרך יעילה יותר אל עבר המטרה.
בר משקאות בריאות(בקרוב)
הקמנו בר משקאות יוקרתי ושירותי, בבר שלנו תוכלו למצוא כל מה שמתאמן צריך לאחר אימון איכותי ויעיל. שייק פירות טרי עם חלבון ועד לחטיפי חלבון
אירועי ספורט גדולים
בגוניפיט אנחנו תומכים בקיום אירועי ספורט ברמה הגבוהה ביותר עם מאות משתתפים אשר יתקיימו אצלנו במועדון לעיתים קרובות. הצבנו מסך ענק ואיכותי, מערכת סאונד איכותית ותאורת מועדונים אשר יקנו חווית ספורט אחרת לגמרי בפן האירועים.
סיפורי מתאמנים
יובל .ח.
אני יכולה להגיד בפה מלא שיונתן הרבה מעבר למאמן, הוא ליווה אותי באופן אישי במשך התקופה שאנחנו ביחד, ייעץ, דאג, עזר והתעניין גם בזמנו הפרטי, גרם לי לאהוב את עצמי עם המגרעות שבי, והכי חשוב תמיד ידע להדגיש כמה הוא מאמין בי. כיום יכולה להגיד שיש תוצאות!! אני רואה ירידה במשקל, מרגישה שאני מקבלת את עצמי, והכי חשוב- אני באמת מאמינה בטוחה וסבורה שאצליח! הדרך שלי עם יונתן עוד ארוכה, אבל עם גוניפיט אצליח להשיג את המטרה!!!!
רותם .צ.
לפני שנה התחלתי אימונים אישיים אצל המאמן יונתן כהן, הגעתי בחורה חסרת מוטיבציה עם חוסר מודעות למשקל שלי,שונאת ספורט ושונאת שאומרים לי מה לאכול. עם הזמן גיליתי שאני מצליחה להנות מהדרך ופתאום התחלתי לרדת במשקל מבלי לשים לב עד שירדתי כ19 קילו עם יונתן. בדיעבד אני יכולה לומר שעד היום אני נהנת מהדרך המהממת שעשינו יחד, עפה על האימונים המטורפים שהוא עושה ובעיקר מודה לו על שלימד אותי איך להיכנס לאורח חיים בריא מבלי להיות בדיאטה ובעיקר על הכיף וכמובן על התוצאות בתהליך.
ירדן .ש.
באתי ליונתן אחרי שעברתי מאמנת אישית אחרת ושנים בתחום הספורט שהרגשתי שאני תקועה במקום ולא ממשיכה להתחטב,עם פלג גוף עליון רפוי יותר אך לאחר כמה שבועות אצל יונתן התחלתי להרגיש איך הכל כבר אסוף יותר ולאחר התמדה התוצאות מדברות מבעד עצמן! הכי תותח בתחום ללא ספק ,יודע להקשיב לצורך של המתאמנים שלו ולפי זה בונה תוכנית
